虚假希望综合征
很快，就列出了很多条计划。
一边看，一边成就感爆棚。
不由得想起了几年后自己会成为的样子，就觉得自己很棒。
既然宏伟的蓝图已经有了，那么放松一下又何妨？
于是接着躺下来玩手机。。。
循环往复，走着老路。
这样的状态，在《自控力》一书中被称为是“虚假希望综合征”。
我以前也经常列一些flag、看似激动人心但实则虚无飘渺。
我上中学的时候也经常会买新本子，打算好好记笔记，幻想着自己努力做笔记、每天都是飞快进步的样子。但是实际上，写着写着就成了草稿本。
应对“虚假希望综合征”的方法也是有的：不要去做太过远大的计划，我们只需要定准那个目标的大方向即可，列计划只列未来一天的或者是至多是三天以内的，把手头的事情做好，这样一点一滴地去积累，时间会给我们答案！
对了，强烈推荐“番茄工作法”，是一个非常不错的时间管理方法，会让你的时间被高效地利用。